干货 | 舒淇看了也会喜极而泣的拯救烂脸

Hey，乐迷们，春天到啦，万物复苏，大地焕然一新，而我们的皮肤也在默默地变化着，新的一年，新的烂脸......

皮肤敏感的朋友是否已出现干燥脱皮、红肿瘙痒、爆痘发炎等症状（舒淇听了狂点头）？

听过不少道理，仍然护不好这张烂脸，说起来也是伤痛不已。小乐心疼着你们的心疼，，此功只传仙女，！

蒋勤勤看了也鼓掌

第一章：注意清洁

• 适度清洁：晚上使用温和的清洁产品洗脸，早晨用温水洗脸。尽量避免使用卸妆产品，也尽量不要化妆。非卸妆不可的话尽量避免使用卸妆湿巾、卸妆凝胶之类存在摩擦刺激的卸妆方式。

  
  

• 忌用力过猛：省略去角质及清洁面膜的步骤，也不要使用洗脸仪，否则会因清洁力度太大而加重敏感。

  
  

• 选择温和的清洁产品：选择氨基酸系的洗面奶。

  
  

• 温度适宜的洗脸水：洗脸水不宜过烫，过烫的水能把非敏感肌都洗成高原红，敏感肌的你，还不乖乖听话吗？切勿冷热水交替刺激肌肤，传闻此法可以清洁肌肤且收缩毛孔，小乐只能说会加速烂脸。

以下为大家倾情推荐几款温和好用的清洁产品。

  Elta MD氨基酸洗面奶 

自带清新水果香气（小乐闻着像青瓜的味道），泡沫细腻绵密得出众。接近人体PH值，即使不慎进入眼睛也没有不适感，且清洁力非常优秀，洗完不紧绷。至于30秒自发泡功能，对于小乐这种急性子来说，你倒是快点啊！

 Freeplus净润洗面奶 

也属于氨基酸系的洗面奶，温和的同时能有效清洁，淡淡的奶油味，不刺激不紧绷，配合起泡网可以打出丰富的泡沫，易冲洗。

第二篇：精心保养

• 适度更换保养品：虽说皮肤根据环境变化有不同的诉求，但是同时更换一整套的话，反而会因肌肤没能迅速适应而增加负担。建议逐步更换单品，给肌肤足够的适应时间。

• 及时保湿：洗完脸及时给肌肤补充保湿产品，避免因脸上水分蒸发导致肌肤更加缺水。利用具有高效抗氧化作用的乳霜，尤其是含有维生素E、神经酰胺等修复类成分的产品，来加强肌肤的抵御能力。

  
  

• 护肤减法：敏感期唯一的诉求是保湿、维稳，什么美白祛斑、抗皱抗衰老的就暂时忘了吧，避开含有酒精、香精等添加剂的产品，且一定要选择口碑过硬经过万千使用者验证的正规产品。

  
  

  另外也不宜做水膜、贴片面膜、按摩及热喷。
  

  
  

• 注意防晒：防晒是出门前必不可少的功课，无论什么季节或天气。过敏症状严重的建议用帽子及防晒伞来防晒就好，症状缓解后可选用适用的物理防晒产品。

  
  

以下小乐推荐几套针对不同肤况的应急产品搭配方案。

HABA G-Lotion + HABA鲨烷美容油 + 珂润润浸保湿滋养乳霜

 HABA G-Lotion化妆水 

主打无添加，质地轻薄，却拥有意外的补水保湿能力，含紫草根提取物，呵护脆弱肌肤，帮助平衡肌肤水油，搭配HABA鲨烷美容油，简直是补水维稳的利器！

 HABA鲨烷精纯美容油 

是HABA家的明星产品，虽是油，但易吸收不油腻。鲨烷是一种稳定状态下的脂类，与人体皮脂相近，帮助修复及重建皮脂，滋润肌肤的同时也帮助抵御外界的伤害。

 珂润润浸保湿滋养乳霜 

珂润标榜是干燥性敏感肌适用的护肤品牌，且不负盛名具有优秀的保湿维稳功效。这款乳霜富含神经酰胺成分，修护干燥肌肤，使肌肤长久保湿滋润。

 泛红瘙痒

Freeplus保湿修护清爽化妆水+ 修可丽维生素B5保湿凝胶 + First Aid Beauty急救面霜

 Freeplus保湿修护清爽化妆水 

Freeplus品牌，以温和著称，一直受到敏感皮及孕妇的青睐。这款水滋润不油腻，保湿锁水的同时不给肌肤增加负担。

 修可丽维生素B5保湿凝胶  

富含维生素B5及透明质酸，维生素B5能为肌肤提供养分及修护皮肤屏障，透明质酸具有高效锁水能力，双效补水。

 First Aid Beauty急救面霜 

“平价lamer”不是白叫的，修复功力不输大名鼎鼎的lamer，性价比极高。奶油冰淇淋质感，易推开，但吸收之后却是哑光质感。也可当面膜厚敷，敷过几次后肌肤有明显改善。

 爆痘发炎

Origins蘑菇水 + Lancom安瓶精华 + First Aid Beauty急救面霜/Lamer精华面霜

 Origins菌菇调理水 

淡淡中草药味，对闭口粉刺痘痘有很好的消炎镇静效果，帮助安抚修护脆弱受损肌肤，官方标榜“内养外御焕能修护”。

 Lancome小黑瓶安瓶精华液 

因是活性成分，需要在1个月内用光，方可保证最佳活性。使用感丝滑不粘腻，坚持使用可改善肌肤粗糙、长痘的状况，具有抗炎舒缓的功效。

 lamer精华面霜 

号称敏感干皮的有钱亲妈。质地厚重，需要在手掌乳化之后轻轻按压到脸上，修复抗敏的功力非常好，且见效快。除了贵，没别的毛病，实在肉疼的话可以替换成First Aid Beauty急救面霜。

第三篇：合理饮食及健康作息

尽量避免辛辣、海鲜、酒类等刺激性食物，不合理的饮食会加重过敏，而均衡饮食，多吃水果蔬菜，多喝温水可增强抵抗力。

充足的睡眠可使皮肤得到很好的修复，增加抵抗力，而熬夜成瘾则注定烂脸了。

做适度的运动，但这个季节不建议做剧烈运动，可做瑜伽。

结束篇

以上是小乐为仙女们整理的凡间渡劫秘籍，希望可以为大家保驾护航。如果过敏情况严重，像舒淇、蒋勤勤这样的还是建议到医院寻求医生的帮助。敏感肌需要持续的修复工作才能把肌肤维持在稳定的状态，希望大家谨记“温和，温和，一定要温和”这个铁一般的原则，切勿皮肤稍有好转就立即得意忘形。最后祝大家早日回到仙女的行列！

如果有其他更好的推荐，欢迎评论留言；如果觉得小乐的推荐不错的欢迎点赞

女王节福利来了！！

为了各位乐迷能有女神般柔顺不打结的秀发

评论里点赞

 CANDY GIRL彩虹梳（小号）

截止至03.10（周六）18:00

快动起小手评论吧~~

上期得奖公布

上期元宵节送礼活动评论点赞前三名如下，请把收货信息和喜欢的颜色私信给我们哦~

扫码关注拾乐志公众号，收获更多美好

上期精彩回顾：种草清单 | 明星都买的千元小众包，你不心动吗？都别拦着我去买！