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哦麦~电视上看不到的这些，原来这么重要！

发表于讨论求助 2023-05-18 23:00:13

【三八妇乐】凝聚爱意传递健康

女性健康生活方式提供商

天气越来越热

来姨妈也变得越来越

痛苦

不仅乳齿

还有一个问题，相信你也困扰过

姨妈巾到底应该多久换一次？

你们造吗？

姨妈巾捂太久

会容易得

阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎……

- 姨妈巾更换标准-

每天换多少次才不会生病？

1. 我国女性更换频率为每天3次

根据调查，日本女性在月经期间平均每天更换6次卫生巾，而中国女人仅为3次。

难怪有人说，中国女性的妇科疾病高发与卫生巾使用习惯不好直接相关。

女性的生殖系统，本身就是内置款，不易清洗，又特别容易遭受外界致病菌的侵袭。

尤其是在姨妈期间，抵抗力下降的不是一丁半点，比如来大姨妈前，特别容易感冒有没有？有没有？

在姨妈期这种身体免疫很脆弱的时期，长时间不更换姨妈巾，得妇科病的几率是大大大大大大大上升的！

比如上面那些捂三四个小时才换的，坐大半天才换的

不是我吓唬你们，你们就是比普通人

更容易得妇科病！

当然上述结论也是有些以偏概全

我们国家辣么大，林子大了，自然什么鸟都有

城市和农村的女性在卫生习惯上有一定的差距

但是，因为节省或者“懒”而付出健康的代价是很可怕的！

所以，宝宝们，省什么也不能省姨妈巾啊！！！！

动图

2、姨妈巾每日更换频率最佳是多少次？

因为每个人的年龄、姨妈量、姨妈天数等因素都不一样

所以无法给出一个通用的标准

小乐举了几个栗子，大家可按照以下方式对照

第一天：姨妈刚来的那天，量比较大

早上7点到晚上10点之间，最好每2个小时换一次

睡觉时间最好在8个小时内，以免血量过多造成侧漏

第二天：一般来说会和第一天类似

但应该不少人和小乐一样，第二天才是量最多的时候

那仍然要保持白天2个小时更换一次，每天不低于6片日用姨妈巾

呵……感觉钱包君开始哭泣了……

第三天：姨妈量到第三天就开始渐渐少了，但还是要及时更换！

啊……钱包君啊……

建议是每隔2小时更换一次

如果你还是量较多，那就参照第二天↑的标准，心疼你的钱包一秒钟……

第四天：姨妈逐渐干枯的时候，如果可以，就不需要再用常规的日用姨妈巾了

太大，太厚，太闷，受热面积也大

建议可以使用护垫

这样不仅方便，也省去很大一笔费用

最主要的是面积小又薄，不易对女性私处造成潮湿感引发炎症

第五天：按照中国女性经期调查，基本上5天是底数

只有极少数姨妈不调者会持续一周或不等

此时建议用护垫即可

其他的，只要保持姨妈巾和内裤干净

所以，你们知道女人的钱都花去哪里了吧？

都是奉献给姨妈巾了！

动图

- 如何科学地挑选姨妈巾 -

不讲究卫生，任何姨妈巾都拯救不了你

1、如果你是易过敏的折翼少女，请不要再用干爽网面卫生巾

选卫生巾时，请一！定！选择信誉有保证厂家的商品！！！这真的很重要……

否则用了不好的卫生巾之后，羞羞的地方就会变荧光……变菜花……

遇到这种问题，不要来问本宝宝……

本宝宝不需要你这种“纯纯”的粉丝……

最后，别忘了检查一下卫生巾的保质期

没错保质期！跟吃的东西一样，姨妈巾也是有保质期的

过期的卫生巾用了会有什么下场……

小乐在这里不想多说，感兴趣的可以去百度一下

记得不要在吃饭的时候看就是了。

然后提一下，皮肤过敏的女性最好少用干爽网面的卫生巾，多用棉质网面的。干爽网面虽然吸收快，但棉质网面对皮肤的刺激少一些。

PS：一旦出现瘙痒、红肿等情况，应该马上停用

最好还能找到引起过敏的成分

最常见的是卫生巾里的香料

以后避免选择有相同成分的姨妈巾就safe！

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2、经期不能洗澡？错到离谱！

在北方和一些经济欠发达的地区

因为缺水以及对女性健康的知识不够

造成了很多女性认为“来姨妈尽量不要洗澡”的观念。

然而，这是错的！！！！！

为了在姨妈期免受病菌的侵害，除了要勤换卫生巾之外，还要保持清洁。

最好每天都清洗羞羞的地方，至少每天都要换洗内裤，条件不允许的话，可用热水擦洗。

反正不管怎样，要保持那里清洁、干爽……

不洗澡的话，会变成毛血旺的……

动图

帮大家总结一下今天的课堂笔记

1.姨妈巾一定要勤换，不要以为使用了吸收力强、超长超厚的卫生巾，就可以长时间使用同一片

2.姨妈巾要选正规厂商的产品，要看保质期

3.来姨妈了也要每天洗澡，再懒也一定要清洁羞羞的地方

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