人间最美三月天，不负春光与时行！
春分刚过，
寒意渐退，
正是杨柳青青、草长莺飞之时......
人间最美三月天，不负春光与时行
阳春三月，确实是踏青的好时节！
如果你在东莞就更幸福啦～
因为三月的东莞美得不要不要的......
一起来欣赏欣赏吧~
（推荐几个赏花的好去处）
松山湖百花洲，百花盛开，美不胜收；
桥头镇，一片金黄色“花海”，一望无际；
华阳湖，不用去日本，也可以“樱花烂漫”；
东莞植物园，花开如画，一步一景。
当然，东莞赏花的地方还有很多很多，小编就不一一列举了，还有更好的推荐可以留言告诉我哦~
春意动人，花开正好！是不是想抓起相机，置身花海，各种拍拍拍？
不过，我们在踏青赏花时需警惕花粉过敏。
花粉过敏
花粉过敏是指由花粉而引起的呼吸道及眼部等过敏表现，与个人体质及环境因素有关。一般春季高发。
主要症状
主要症状表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻眼痒以及咳嗽等症状。
过敏性结膜炎
眼睛发痒，眼球发红，流泪。
过敏性鼻炎
鼻子发痒，鼻子堵塞，喷嚏不断，严重的一天打数百个喷嚏，流清鼻涕。
荨麻疹、皮肤瘙痒
脸痒，皮肤痒，皮肤出现风疹块。
支气管哮喘
咳嗽、胸中憋闷、气喘、气促等。
不要以为花粉过敏是小事哦，严重的会导致心力衰竭、肝肾损害等致命性疾病，尤其是免疫力相对低下的老年人和儿童。
若想不负春光，
有花粉过敏症的朋友，需做好以下几个方面：
预防方法
远离花粉
尽量避开花粉的环境。凌晨5点至上午10点以及黄昏的时候，是花粉值最高的时间。
衣着
外出穿长袖衣服，戴眼镜、口罩、或头部罩一个白色透明纱巾，最好带些抗过敏药物。
清洗换衣
外出回家后清洗颜面、鼻腔、眼睛等粘有花粉的部位，更换外衣减少花粉接触。
减少环境中的花粉
花粉季节关闭门窗、车窗，安装防花粉的窗纱。保持居室空气湿润，应用空气净化器或空调过滤空气。
预防性治疗
提前进行预防性治疗。明确对什么花粉过敏，并在医生指导下进行必要的治疗或预防。
如在户外发生过敏，应及时到正规医疗机构就医。
春季鲜花烂漫时，花粉过敏不能小觑
正确防护，
过敏体质者也能享受春天的美好！
春意动人，花开正好，
赶紧分享给家人朋友，
约上三五知己，
去赏花吧！
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因为这一件事专门提醒年轻人！
春分“玩蛋”还不如学“吃蛋”~~~
撰文：木木
美编：木木
