要懂得保护孩子的视力

　　现在的电子产品越来越多了，所以会造成孩子视力的问题，因此，预防孩子成为近视眼就成为了一件特别关键和重要的事情。

　　保护孩子视力要学会从做眼保健操开始，具体的方法步骤如下：

　　一节揉天印穴

　　双手握成小拳头，伸出食指碰一碰。两手食指放眉头，向里向外揉一揉。

　　第二节揉眼明穴

　　双手握成小拳头，伸出食指碰一碰。两手食指放眼窝，向上向下搓一搓。

　　第三节揉四百穴

　　食指中指肩并肩，轻轻放在鼻翼边。中指放下食指留，轻轻按住揉一揉。

　　第四节揉太阳穴

　　食指中指肩并肩，中指放在眉尾边。中指放下食指留，轻轻按住揉一揉。

　　第五节轮刮眼眶

　　双手握成小拳头，伸出食指碰一碰。两手食指弯下腰，刮刮眼眶和眉毛。

　　这一套眼保健操对于孩子的视力保护是非常有帮助的，所以，家长和老师都要学会，然后积极引导孩子做眼保健操。