聊聊人如何一步步变好?有时候只需要拉开一张弓

 这是本公众号的第3篇商业推送

人是怎么一点一点变好的？很多时候的不如说人是如何一步一步走出黑暗的。

2013年底我曾处于目前为止最猛烈的低潮中，其中也做过许多许多荒唐的事，在反复的挣扎与自救中，当时的我去学习了日本的弓道。当时印象很深的是在每一次射箭前，一定要向箭靶鞠躬，在日本弓道中，箭靶象征自己的心，这是一个不能略过的重要仪式。

鞠躬过后，站定移步寻找重心，双手举过头顶拉开弓箭，当时身披初学者肌肉的我，深刻的感知着肉体与精神的脆弱与有限，却也总觉得在简洁单调的动作中，有一条通道，可以使它们变得宽广强韧，变得敏捷自由。那些珍贵的体验，在意识中某个沉睡已久的部分，如一道微光。

原来黑暗中也有破绽与缝隙。

脚下的步伐乱了就在行走中调整，慢一点没关系，只要找到节奏，总能再次奔跑起来。我们的平衡感应不断向前流动，因为我们无法控制外力将它的“此刻”打破，你必须得有意识和力量去构建下一个“此刻”。

保持独立思考的能力和习惯，学着去接受人本身的复杂与丰富，承认人性的局限，容忍人性的模糊。面对悲伤，把自己的失控和无能为力归罪到其他人和事身上或许能获得短暂的宽慰，却终将走向狭隘。我始终相信，生命本身一定有某种力量能够与人的本能和命运的玩笑对抗。因此才有平凡生活里的奇迹，才有肖申克的救赎，才有绝望背后的希望。

坚韧这件事，并非只是忍受不公与误解，坚韧，是不会被粉碎的良善和活力；是对事实和过往，自由和不自由的接受，而非抵抗；是在疲惫的混沌和快感的迷幻中，仍记得心中最初的天命，召唤当下的真心；是在一呼一吸间把叹息和泪水有节制的吞回去，努力的笑出一朵花来；是在困惑和颤栗的轮回中，仍告诉自己相信未来。

当时的我要求抓紧每一微小的转变，我开始刻意的调整生活的习惯，睡醒后的第一步是拉开窗帘看到阳光，而不是在黑暗中抓紧手机；早餐前的第一步，试着喝下一杯水而不是上瘾般的抓住咖啡。一个人一天的“最初”之所以重要又美好，因为它是开放的，总还有着一些可能和新的方向。

向自己的心鞠躬，是主动成长的第一步。这不容易，但也因此我们才能得以紧握自己的人生。希望改变自己的现状，就不得不去主动成长，而成长本身是必须付出代价的。这其中蕴含着许多未知与危险，你必须不断扩展自我的极限，主动去尝试新的事物，在生活的挑战和迷雾中做一次次新的选择。

弓箭，本不过是万千器物中的一种，但所有器物，都可以铺成一条路。走到哪里，却不取决于路，而取决于走路的人。谁的人生不是一步步从一个艰难走向另一个艰难，只是有人能在泥石流中咬碎牙齿把生命的难堪打磨得光洁好看。人间最狼狈也可以抓着自己的头发从泥土里爬出来越过毁灭，然后得以叹息着说，我活下来了。

大家都知道我对护肤的诉求是抗衰老，在我的routine中一直非常注重各种全效抗老精华和面霜。我的肌龄已经完全成熟，并长期处于高压卖命式工作频率中，加上生理期的影响，皮肤状况的波动而造成的吸收不良并不少见。我护肤的第一步是使用打底精华。

熟龄肌难以像青少年时代长期维持高含水量状态的，而含水量不高的肌肤也会影响我们对护肤产品营养成分的吸收和渗透。无法正常吸收后续产品是很悲催的一件事，想象你的皮肤是干涸的大地，但浇灌的水分却在表面变成了凝胶。

打底精华这类产品的核心功能就是打开肌肤后续的吸收通道，用在护肤的第一步，在水之前。它能帮助提升肌肤活力、弹力、通透力、修护力和滋养力，恢复肌肤平衡，让后续的精华和面霜得到更好的吸收。熟龄肌非常适用，当然也适用于所有需要提高后续产品吸收力的人群。

雪花秀润致焕活肌肤底精华露是去年看了装董的推荐后开始认真的使用的，她空瓶过无数润燥精华，用量堪比喝水。我每次都是三四泵上脸，能一定程度上提高皮肤之后的吸收力，质地清爽很适合夏天。

我使用它的总体的感受是：温和清爽、平衡皮肤状态、去黄效果好。

凝露状的精华，晶莹剔透，流动性极佳，非常水润，吸收迅速不油腻。无论是什么肤质，都不会拒绝它的肤感，并且它的成分很天然，非常温和。尤其是闷热的夏天，油皮或者混油皮一定会爱它。很多油皮在它之后搭配一个乳液就能完成理想的保湿，其他肤质搭配后续产品也不必担心炎热带来的吸收不良。

向美的创始者致敬

雪花秀是第一个提出做打底精华概念的品牌，雪花秀润致焕活肌肤底精华露诞生于20年前。曾经护肤步骤中的第一步是化妆水，而打底精华的出现则成为了新的护肤步骤第一步。

雪花秀润致焕活肌底精华露从数千种珍贵草本原料中，甄选出五种成分，地黄、百合、玉竹、芍药、莲子，精炼出它们的核心成分滋盈凝萃复合体。它从护肤第一步开始，给肌肤深入呵宠，打开肌肤吸收通道，加乘后续护肤功效，由此它变成了新的“美的第一步”。

此次雪花秀润致焕活肌底精华露20周年限量版特别将品牌标志性的六角梅花图案融入瓶身外观设计。梅花有着即使酷寒降临，也能不失优雅、灿烂绽放的坚韧之美。

“为悦己者容”能打开人生的许多方向，保持仪容是种心气，它让我们活出自己的秩序。在对每一个微小却又关键的“第一步”日复一日地坚持中，我们才会逐渐变得越来越好，但我们必须跨出无数个不太容易的第一步。

点击“阅读原文”，开始致美的第一步。